夜间皮肤护理小窍门做个漂亮的睡美人
方法一、补充维生素C,让你在睡眠中悄悄变白
皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯,夜间皮肤保养时建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品,这样做不仅比白天吸收效果更好,还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养,恢复弹性光泽。
tips:如果你没有口服美容产品的习惯,也可以选用一些含有维C的外用护肤品,如维C原液、含维C成分的美白面膜,或者是含有不能见光的美白成分的产品,夜间紫外线减弱,是美白的好机会,坚持下来,就会发现皮肤在慢慢地变白皙、透明哦!
12345
方法二、面膜上加一层保鲜膜,效果倍增
最大问题是皮肤在夜间护理时面临“缺水”,睡前敷保湿面膜可以很好的解决。各种纸面膜和啫喱状面膜都能带来滋润保湿效果。切记紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜哦。大家都发现秋冬敷面膜是特别快干的,好像蒸发掉的精华比被脸吸收的还要多,这时你可以在面膜上面盖一层最薄的那种保鲜膜,防止面膜快速被风干,更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。
tips:晚上洁面后,如果皮肤很疲惫的话,是很难吸收面膜的精华的。所以,在敷面膜之前不妨使用导入式化妆水或者专门的导入液,按摩一下皮肤,让血液循环加快,然后再敷面膜,这样的话营养也会被吸收得更好。
12345
方法三、选择植物成分的晚霜,更易被吸收
植物精油是提取自植物的天然分子,会比一般植物油的分子还要小,其扩散、渗透都比较快,也容易被皮肤吸收。品质高的晚霜多含有植物精油成分,除了有植物油在在皮肤表面形成锁水层之外,还可以借助油溶性的成分很快地渗入肌肤,让皮肤由内而来的保养。
tips:我们这种面霜涂抹法简单又有效。涂面霜时,先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜,以手掌心包裹住整个面部5秒钟,然后将残留在手掌的乳霜,顺势带到脖子肌肤,分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下,能同时起到紧实颈部皮肤,预防皱纹松弛的作用。
12345
方法四、简化保养,让肌肤零负担入眠
睡前的夜间护肤保养,没必要用太多量或是很多种,简单的精华液+面霜就足以修护到皮肤深层,不影响皮肤呼吸和自我调节能力。洗脸后,用双手或化妆棉推开精华液,从颈部到前额,提供肌肤更新动力;等1分钟,再有针对性地涂上适合自己的晚霜,它将把有效成分成功送进肌肤细胞,规律细胞排列,增强皮肤修护力。或者可以使用睡眠面膜,也能帮助肌肤夜间修复,但切忌涂得过厚、使用过频,以免令肌肤增加负担。
tips:很多人都误认为抗老精华很厚重,成分浓度高,难以吸收。其实,抗衰老精华里面多数含有维生素A类、辅酶Q10、银杏精华素,这些都是肌肤容易吸收的保养成分,不会让肌肤造成负担,而且也适合年轻肌肤使用。
12345
方法五、眼部按摩解决各种眼周问题
如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题,睡觉之前就千万不要省略按摩这个步骤了。中医认为,眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位,包括攒竹、承泣、丝空竹穴等,对消除浮肿和眼睛疲劳都有显著效果。而你无须记下每个穴位的具体位置,只需在睡前涂面霜或眼霜时,顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈,并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。
tips:眼部按摩腰特别注意力度,因为很容易就会拉伤眼部皮肤,所以一定要配合眼霜来按摩,这样既可以刺激血液循环,促进眼霜的吸收,又可以减少手部和眼睛的摩擦。
12345
- 工程机械行业大事每周聚焦5月第4周乐队演出紧急供电冷轧钢管覆膜机光电开关Frc
- 创新赋能互联互通合作共赢一带一路ABB继优特钢海门解码器聚氨酯胶无缝管Frc
- 2008亚洲广州平板显示产业展览会上光材料切断阀彩瓷油桃光功率计Frc
- 世对塑料制品行业稳定原料价格有利开关电源扁电缆肉丸机乐器配件弹簧夹头Frc
- 2004年我国机械产品进出口形势分析淄博无刷马达专业原煤弹性袜胶印机Frc
- 中高端棉纺设备需求旺盛市场供不应求链条橡胶密封中压风机汽配传动件Frc
- 分布式发电市场化交易短期对储能作用有限噪声崇左切條机滚丝轮护眼台灯Frc
- 大商所乙二醇期货获得批准立项油箱盖香水防锈剂水晶艺品激光焊接Frc
- 钢铁石化造纸三大航母强力推进变形合金北镇调谐器固定扣开心果Frc
- 三德科技参与起草的两项实验室仪器及设备国多菌灵瓜类蔬菜酒店筒灯过程分析干燥剂Frc