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【消息】头皮护理教你如何按摩头皮

发布时间:2021-01-02 22:54:30 阅读: 来源:快递袋厂家

头皮护理按摩不仅可以促进血液的循环,还能改善头发的很多不健康症状,同时还可以改善睡眠头疼困扰健康的问题。要如何按摩才是正确有效的呢,下面我们就一起来学习吧。

一.按摩头皮的益处

1.促进头部血液循环,维持头发正常的新陈代谢。

2.改善头皮油脂分泌过的多症状、减少头皮屑。

3.养颜,头部的血液循环好,自然人的精神也会好。

4.缓解因长时间精神紧张而引起的不适。

5.可以刺激头皮上的毛细血管,使他们变粗,血液循环就会旺盛,可以供给大脑更多的养料和氧气,还利于头发的生长,防止脱落。

二:按摩手法

1.洗净头发后取出头皮护理膏,量可以参照一毛钱硬币,分几次涂抹,配合手指轻轻的按摩直至吸收。

2.用拇指指腹按压两侧的太阳穴,沿着发髻,往头顶的方向进行按压。每次挪动两公分左右即可。

3.在头发的中心线,用指腹左右两边轻轻按压,重复2-3次。

4.用指腹轻轻的按压头皮,从发际线开始慢慢挪至头顶,然后是后脑勺,重复六次。

5.用手当梳子,疏通头发,10次左右即可。

6.用手指轻叩头部,促使头皮进入放松状态后,把所有头发抓成一束向上提拉,然后慢慢的放下,让头皮慢慢的恢复自然的状态。

三:注意事项

1.按摩时需要配合头皮护理膏一同使用。

2.如留有指甲,要注意避免让指甲划伤了头皮。

3.力度要均匀,不可急躁。

4.如有掉发严重者,按摩时需更温柔。

5.养发是需要一个过程,不要半途而废。头皮护理不需要天天都进行,但是按摩可以哦。

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