益气养阴如何提高免疫力_1
益气是指补益气的一种治法。适用于内伤劳倦或病久虚羸,而见气短懒言、面色苍白、神疲无力、肌肉消瘦等症状。生活节奏的加快,工作生活压力增大,稍不注意就会患上疾病。那么,益气养阴如何提高免疫力呢?下面一起看看吧。
益气养阴如何提高免疫力
1、提高免疫力试试党参红枣炖排骨
用料:党参30克、红枣8枚、排骨500克,姜、葱、味精、胡椒粉、料酒各适量。
做法:将党参洗净切成3厘米的节备用;红枣洗净去核备用;排骨洗净剁成约4厘米的段备用;将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段备用;之后将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒一起放入炖锅内,加入适量的清水,先大火烧开后改文火炖熟,最后加入盐、味精、胡椒粉调味即成。
功效:具有补气活血、增强机体抵抗力的作用。
2、当归属地鲫鱼汤有助提高免疫力
用料:鲫鱼500克,当归、属地、山药各15克、盐3克。
做法:鲫鱼宰杀洗净备用;当归、属地、山药洗净后放入锅内,加入适量的水,先用大火煮开后改用小火煮约1个小时,然后再将处理好的鲫鱼放入炖大约20分钟,最后加入盐调味即可喝汤吃鱼。
功效:具有补气益血、止血凉血、健脾养胃的功效。
除了饮食调理之外,最好还是服用药物来调理,比如灯盏生脉胶囊。灯盏生脉胶囊是云南生物谷药业股份有限公司重要战略产品之一,灯盏生脉胶囊参与了国家“863”计划和国家“十一五”科技支撑计划重大疾病中医防治研究课题,是目前具有高级别循证医学证据的卒中二级预防用中成药。
而研发出灯盏生脉胶贵州白癜风专家
囊的生物谷药业一直深耕细作于灯盏花制药领域,是国内从事灯盏花系列药品生产的企业中产销规模最大、品种最多、专业化程度最高、自主知识产权最多、产业链最全的制药企业。灯盏生脉胶囊和灯盏细辛注射液是公司的主导产品,同时公司也是这两个产品的国家药典标准制定者。
除此之外,灯盏贵州白癜风专家
生脉胶囊是全植物药材入药,不含动物药材、矿物药材(如冰片),胃肠道刺激的不良反应发生率极低,长期口服依从性良好,而且成分简单清晰,质量控制也很可靠。
以上就是对益气养阴如何提高免疫力的简单介绍,生活贵州白癜风专家
中要多喝水,保证机体的正常需要。同时还要定期参加体育活动,调节新陈代谢机能,增强抵抗力。
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